Velkommen til en spesiell episode av podkasten! I denne episoden har jeg med meg Elisabeth Heian, og vi inviterer deg med på en reise inn i tankenes verden, hvor vi dykker dypt inn i temaer som tilstedeværelse, ego, følelser og mye mer. Det er en ærlig og åpen samtale som forhåpentligvis vil få deg til å tenke, reflektere og kanskje til og med se livet litt annerledes.
Elisabeth og jeg har satt oss ned for en samtale uten filter, uten script og uten forventninger om prestasjon. Lyden ble som den ble, men det var nettopp det som gjorde denne episoden så spesiell - det var ekte, autentisk og ufiltrert.
Vi deler våre egne tanker, erfaringer og innsikter om hvordan vi kan trives og ha det godt i livet. Det handler om å leve i øyeblikket, å være til stede i våre egne liv og å finne balanse i en stadig hektisk verden. Vi utforsker dybden av våre tanker og følelser, og vi deler våre beste tips og triks for å finne indre ro og harmoni.